از زونا تا آلزایمر؛ بیماری‌هایی که با افزایش سن بیشتر سراغ افراد می‌آیند

نادیا زکالوند : اگر از الگو و سبک زندگی سالم، مانند مصرف رژیم غذایی سالم، افزایش تحرکات فیزیکی، پرهیز از سیگار و مشروبات الکلی، پیروی نکنیم، دوران سالمندی پردردی را خواهیم گذراند. در اینجا به برخی از شایع‌ترین بیماری‌های سالمندان اشاره کرده‌ایم. آرتروز آرتروز، بیماری شماره یک دوران سالمندی است که توانایی حرکتی سالمندان را گرفته و فعالیت‌های فیزیکی‌شان را محدود می‌کند. بیماری قلبی معمولا با افزایش سن، خطر ابتلا به…