جلوگیری از گسترش واریس پا با این راهکار‌های ساده

واریس ممکن است فقط ظاهر رگ ها را تغییر دهد، اما در برخی افراد با درد، احساس سنگینی، خارش و تورم پاها همراه است. تغییر سبک زندگی می تواند به کاهش این علائم و جلوگیری از تشدید ناراحتی کمک کند، هرچند رگ های واریسی را از بین نمی برد.